Вредные привычки
07.09.2022
Формирование здорового образа жизни направлено на избавление от
вредных привычек. Самыми распространенными являются курение и употребление
алкогольных напитков. Они приносят вред не только человеку, страдающему
зависимостью, но и его окружающим. Особенно опасен табачный дым, ведь пассивные
курильщики травят свой организм на уровне с активным «пленником» вредной
привычки.
Вред от табачного дыма:
- ухудшается
состояние ногтей, волос, цвет кожного покрова;
- портится
и желтеет зубная эмаль;
- сосуды
теряют эластичность;
- губительно
влияет на все внутренние органы.
Влияние алкоголя на организм:
- ослабевает
иммунная система;
- ухудшаются
функции печени, органов пищеварительного тракта, сердечно-сосудистой и
нервной систем, нарушается деятельность головного мозга;
- во
время беременности – приводит к различным патологиям плода.
